Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°30 

Guiaudec, Norbrat, Trézélo, Kerfuns 

12 Km / 1h15

Clic ici >>> Circuit n°30

Sortie Marche Nordique 

Circuit de 2 heures environ 

Kerfuns, Guyodec, Kerven, Keravy,

moulin de Bot-Lann

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°20

Lisolvan, Poulmarh, Guersal  

13,5 km environ / 1 h 30

 Clic ici >>> Circuit n°20

Sortie Marche Nordique   

Circuit d'environ 2 heures autour de Plescop,

Tréhuinec, Bernard, Moulin-de-Bot-Lann, Kerfuns, Leslégot

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

 

Circuit n°10

Trézélo, Cadual, Camp de Meucon, Moustoir des Fleurs

(Possibilité de rallonger) 

15 Km / 1 h 40 

 Clic ici >>> Circuit n°10

 Sortie Marche Nordique 

 Circuit d'environ 2 heures 

Kerfuns, Moulin de Bot Lann, Bernard, Tréhuinec

Une fois de plus l' AC Plescop sera bien représentée

sur les différentes épreuves de l' Ultra Marin 2017 !!!

Site "Raid du Golfe"

Raid 87km / 327m+ Départ de Port du Crouesty : 30/06 à 15:00

Grand Raid 177km / 695m+ Départ de Vannes : 30/06 à 18:00

Relais 177km / 694m+ Départ de Vannes : 30/06 à 19:00

Ronde des Douaniers 36km / 37m+ Départ de Séné : 01/07 à 10:00

Marche nordique 29km / 69m+ Départ de l'Hypodromme Séné : 01/07 à 13:00

Trail 56km / 69m+ Départ de Sarzeau : 01/07 à 17:00

 Suivi des coureurs en direct sur Livetrail       

Bon courage à vous !!!

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°24

Soleil Levant, La Grée, Keravy 

14,5 km / 1 h 45

(Possibilité de rallonger pour les plus courageux...) 

 Clic ici >>> Circuit n°24 

Sortie Marche Nordique

Circuit d'environ 1h45

Kerluherne, Tréhuinec, Moulin de Bot Lann, Kerfuns 

et retour vers Leslégot