• 1 coureuse de l'AC PLESCOP

    se balade dans l'hémisphère sud....... 

    La Diagonale des Fous 2019...La Diagonale des Fous 2019...La Diagonale des Fous 2019... 

    Françoise du 17 au 20 oct. portera au sommet les couleurs du "Club" sur "La Mascareignes"

     "A suivre le dossard 3019"

    (65 km / 3509M+)

    Départ le 18/10 à 3 heures (heure locale) 

    Clic ici pour suivre Françoise

    "Bon courage à toi "

    La Diagonale des Fous 2019...


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  • Marathon de Vannes 2019

    Tous derrière Gérard pour son 100ème marathon...


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  •  Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

    Entrainements "running et marche nordique" libres,

    circuits à voir sur place avec les personnes présentes !!!

     

     Attention 20ème édition du  MARATHON de VANNES ce dimanche

    nombreux absents (coureurs, bénévoles et supporters) !!!

    Entrainement dimanche 20 octobre 2019

    Clic ici >>> Parcours 3D


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  • Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

    Sortie Marche Nordique et Entrainement Running

     Circuits libres de 2 heures environ à définir sur place...

    Où bien vous pouvez soutenir nos "Vannetaises" 

    et passez sur le stand des "Marcels" !!!

    Site "La Vannetaise"

     Attention nombreux absents suite au déplacement au

    "Marathon de Majorque"

    Entrainement dimanche 13 octobre 2019


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  • La course des "Marcels à Plescop 2019" approche

    et il est temps de vous informer sur vos rôles et vos affectations

    90% des bénévoles seront des femmes et nous sommes fiers

    de vous compter parmi nous... 

     

    Le Comité d'Organisation vous invite

    le vendredi 4 octobre 2019 à partir de 18 heures

    à la salle LE STUDER à PLESCOP 

     

    A cette occasion, nous vous présenterons l'affectation de chacun des bénévoles

    sur le circuit et sur le site départ / arrivée

     

    A l'issue de cette réunion, le verre de l'amitié sera offert 

    afin d'échanger et de répondre à vos interrogations

     

    Nous comptons sur votre présence afin de faire

    de cet événement une grande et généreuse réussite ...

    Message pour les bénévoles des Marcels 2017Message pour les bénévoles des Marcels 2017Message pour les bénévoles des Marcels 2017


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  • Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

    Gif sport athletisme 214641

    Sortie Entrainement Running

    Circuit n°6

    Le Poteau, Lézélec, Berval 

    11 km environ / 1 h 15

    Clic ici >>> Circuit n°6

    Sortie Marche Nordique   

    Circuit d'environ 2 heures 


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  •  Marathon de Palma de Majorque...

     

     Le 13 octobre l' AC Plescop sera bien représentée

    sur le  Marathon de Palma de Majorque !!!

     

    Christian Claudine Jean-Luc Christine Joëlle Jean-No

    Philippe Dominique Odile Yolande Henrianne 

    Gaetanne Arnaud Hubert Marie Jean-François Yann

    Philippe Viviane Loïc Elisabeth Evelyne Yolande

    Bernard Jeanine Adrien Marie-Hélène 

     Bertrand Michèle Odile Marie-Annick

    Pascal Nora  Manuella Marie-No

     

     Bonne préparation à toutes et à tous !!!

     


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  • Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

    Gif sport athletisme 214641

    Sortie Entrainement Running

    Circuit n°24

    Soleil Levant, La Grée, Keravy 

    14,5 km / 1 h 45

     Clic ici >>> Circuit n°24 

    Gifs Animés Fleches (115) ou les Foulées de Kérozer

    Sortie Marche Nordique

    Circuit d'environ 1h45

    Kerluherne, Tréhuinec, Moulin de Bot Lann, Kerfuns 

    et retour vers Leslégot

    Gifs Animés Fleches (115)  ou la Nordik de Kérozer

    Gifs Animés Fleches (115)Et n'oubliez pas dans l'après midi le concours de boules bretonnes

    au profit des "Marcels"

    Passez faire un tour même si vous ne jouez pas !!!

    Entrainement dimanche 29 septembre 2019


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  • Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

    Sortie Marche Nordique et Entrainement Running

     Circuits libres de 2 heures environ à définir sur place... 

    Et dans l'après-midi n'oubliez pas d'encourager les coureurs du 45ème Auray Vannes

    Entrainement dimanche 15 septembre 2019


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  • Le Relais de Camors 2019...

    Pensez à vous inscrire pour le 

     "Relais de la Forêt de CAMORS" du 22 septembre prochain

    L'Asso prend en charge les frais d'inscriptions

    N'oubliez pas de fournir un certificat médical 

    Merci de vous faire connaître auprès des membres du bureau... 


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  • Concours de Boules Bretonnes Samedi 25 août 2018


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  •  

    Gifs Animés Fleches (115)Pour les coureurs et marcheurs

    rendez-vous à 8h30 sur place


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  • Plescop connaît une vie associative riche et dense
     
    Le forum destiné aux inscriptions aura lieu
    le samedi 7 septembre de 10h30 à 18 heures
    au complexe sportif
      
    Comme tous les ans des membres du bureau de 
     l' AC Plescop
     
    seront présents salle verte pour recevoir et informer
    d'éventuels nouveaux adhérents.
     
      
    "Passez faire un tour, à samedi !!! "

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  • C'est la rentrée...

     
    Le Bureau de l' AC Plescop souhaite
    aux petit(e)s et grand(e)s 
     
    une bonne et belle rentrée des classes 2019...

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  • Jazz in Plescop 2019

    À l’occasion de cette 15ème édition de Jazz in Plescop, l’association Jazz O’ Camélias vous a préparé un programme exceptionnel. De grands artistes tels que la fanfare «The Dab’Dixie » aux sonorités de la Nouvelle-Orléans, Eric Le Lann et Paul Lay, deux générations réunies autour de la musique. Découvrez également l’ambiance jazz/rock cool seventies avec «Urban», le septet de Diego Imbert.

    Rendez-vous le vendredi 30 Août 2019 salle polyvalente à Plescop à partir de 19 heures. 

    Soyez nombreux à profiter de ce moment pour clôturer la saison estivale !


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  • Vacances, sport et découverte à Sarzeau

    Le 8 août prochain, Aline, Jacqueline, Jacques, Gérard et le Club Athlé-Rhuys proposent deux épreuves de courses découvertes à Brillac, charmant village de la commune de Sarzeau. 

    Les coursesSur les chemins et les sentiers du Golfe du Morbihan, au cœur du Parc Naturel Régional, deux distances sont à l’affiche: 9 km (la mouette) - 16 km chronométré avec classement à l'arrivée (le goéland).  

    Pour info les 2 courses sont ouvertes à la marche nordique...

    Ces épreuves sont ouvertes à tous, licenciés ou non. Inscription en ligne ou sur place le jour de la course.

    Cadeau d'arrivée, un lot sera remis à tout participant inscrit en ligne, un tirage de la tombola sera effectué pendant la course. Et en prime, le bonheur de profiter des plus beaux chemins et sentiers côtiers du Golfe, dans le respect de l'environnement. 

    Les festivités continuentAprès l’effort, ambiance et récupération avec la buvette, les galettes et les crêpes.

     Inscription aux différentes courses


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  • ...que vous les passiez à la mer, à la montagne

    à la campagne, à l' étranger

     ou à Plescop...   
    gif gratuit vacancesL'AC Plescop vous souhaite
    Bonnes Vacances
    gif gratuit vacances 
     
     Rendez-vous à la rentrée
     
    et d'ici là bon entrainement estival !!!

    Bonnes Vacances 2018...

     


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  • L'Ultra Marin 2019...

    Site "Raid du Golfe" 

    Raid 87km / 441m+ Départ de Port du Crouesty : 28/06 à 15:00

    Grand Raid 177km / 1054m+ Départ de Vannes : 28/06 à 18:00

    Relais 177km / 1054m+ Départ de Vannes : 28/06 à 19:00

    Ronde des Douaniers 36km / 200m+ Départ Séné Bourg : 29/06 à 10:00

    Trail 56km / 112m+ Départ de Sarzeau : 29/06 à 17:00

    Marche nordique 25km / 69m+ Départ du Stade Le Derf Séné : 30/06 à 08:00

     


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  • Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

      

    Sortie Entrainement Running

    Circuit n°32

    Béléan, Lignol, Le Goh Lenn  

    12 km / 1 h 15

    (Possibilté de rallonger de 15 à 30 mn)

    Clic ici >> Circuit n°32

      Sortie Marche Nordique   

    Circuit de 2 heures environ

    Bois de Kerthomas, Kerluherne, Tréhuinec et retour vers Leslégot


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