• Photos du weekend au Conquet

    Les photos ici


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  • Course nature de Baden

    Le 20 kms  -  180 classés

    43 - Julien LE TALLEC 01:36:56

    96 - Dorothée LE PALLEC 01:50:39

    154 - Adeline THEBAUD 02:06:01


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  • Le 16 kms  -  237 classés

    203 - Matthieu WILLIAMS 01:54:07


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  • Pour ce dimanche 12 mai nous vous proposons les sorties suivantes:

    Sortie coureurs à pied:

    Complexe sportif - La Grée - Pépinière des sources - EPSM - Super U - Moulin de Bot Lann

    15 km - environ 2h00

    Ou sortie Trail à Saint Michel - RDV à 9h00 sur place

    Parcours Marche nordique à définir sur place entre les participants

    ou à l'extérieur:

    Marche nordique et course nature de Plumergat


  • Photos du weekend au Conquet

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  • Bretagne Ultra Trail

    Le 29 kms  -  567 classés

    488 - François Nouail 03:59:00


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  • Ce weekend, c'est la traditionnelle sortie de Bertrand au CONQUET, par conséquent, un grand nombre de marcheurs et de coureurs seront absents.

    Entrainement du dimanche 5 mai et sortie Bertrand

    Nous proposons donc aux coureurs et marcheurs nordiques ne participants pas au weekend de se retrouver au complexe sportif de Plescop à 9h00 pour une sortie à votre convenance!

    ou à l'extérieur:

     

    Randonnée de Berric: 10, 15 et 19 kms

     


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  • Marathon de Nantes

    Le marathon  -  3471 classés

    206 - Matthieu WILLIAMS 03:06:20

     

    Les Foulées de l'Eléphant  -  6162 classés

    1209 - Jean-François CARADEC 00:50:49

     


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  • Tiken Trail

    Le 50 kms  -  283 classés

    142 - Jérôme MOELLO 06:07:13

     


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  • Ce dimanche 28 avril, nous vous proposons une sortie sur Saint Avé - Chapelle Saint Michel

    Un circuit de 17 et 15 kms pour les coureurs et marcheurs nordiques.

    Les parcours sont balisés par l'association.

    Possibilités de réduire les distances

    Rendez-vous à 8h50 à au complexe sportif de Plescop
    pour covoiturage ou à 9h00 sur le parking de de la chapelle Saint Michel

     Parcours Course à Pied

    Parcours Marche Nordique

    A l'issue de la sortie, un pot sera offert par l'AC Plescop.

    N'oubliez pas vos gobelets!

    En espérant vous voir nombreuses et nombreux,

     


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  • Pour ce dimanche 21 avril nous vous proposons les sorties suivantes:

    Sortie coureurs à pied:

    Salle Polyvalente - La Grée - Kervaine - Le Poteau - Kerozer - Super U - Moulin de Bot Lann

    17 km - environ 2h00

    Entrainement du dimanche 19 septembre

    circuit ici

     

    ou sortie Trail au départ de la chapelle Saint Michel à 9h00

    pour 15 à 20 kms

     

    Parcours Marche nordique à définir sur place entre les participants

    ou à l'extérieur:

    Randonnée de Saint Barthélemy: 7, 10, 14, 18 et 25 kms 

    Foulées de Pluneret : 9 et 17 kms


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  • Urban Trail de Rennes

    Le 14 kms  -  5278 classés

    2298 - Adeline THEBAUD 01:47:39

    4466 - Mari-No MAZEAU 02:08:05

     


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  • Marathon de Paris

    Le Marathon  -  54175 classés

    1347 - Guillaume URIEN 02:56:04

    13395 - Thierry GRALL 03:39:31

    14417 - Cédric LE FEUR 03:41:55


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  • Pour ce dimanche 14 avril 2023 nous vous proposons les sorties suivantes:

    Sortie coureurs à pied:

    Complexe sportif - Lagrée - Le Poteau - Super U - Kermesquel - Moulin de Tréhuinec - Le Couedic

    18 km - environ 2h15

    Pour les marcheurs nordiques, parcours à définir entre les participants

    Ou à l'extérieur:

    Marche nordique: Randonnée d'Elven - 9, 12, 15 et 19 kms - Covoiturage 7h45 complexe sportif de Plescop

    Sortie trail: Chapelle Saint Michel à 9h00 pour 20 kms

     


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  • Pour ce dimanche 7 avril 2024 nous vous proposons les sorties suivantes pour les coureurs et les marcheurs:

     

    Sortie coureurs à pied:

    Randonnée de Meucon en courant

    14 ou 16 kms

    Covoiturage complexe sportif de Plescop à 8h45 ou à 9 h00 sur place

     

    Sortie marche nordique:

    Randonnée de Meucon

    8, 11, 14 et 16 kms

    Covoiturage  complexe sportif de Plescop à 8h00 ou 8h15 sur place


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  • Ce dimanche 31 mars, nous vous proposons une sortie extérieure à Carnac

    Nous vous donnons RDV pour le covoiturage au complexe sportif à 8h30 ou à 9h00 au parking de la plage du Men Du.

    Sortie extérieure - Carnac

     

    Lien sur le point de rencontre ici

    Sont prévus deux circuits de 16 kms pour les coureurs et 13 kms pour les marcheurs nordiques entre campagne et baie.

    A l'issue de la sortie, un pot sera offert par l'AC Plescop.

    N'oubliez pas vos gobelets!

    En espérant vous voir nombreuses et nombreux,


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  • Trail du Kreiz Breizh

    Le 66 kms  -  316 classés

    131 - Lucas TUFFIGO 08:49:50

    241 - Jean-François KERZERHO 09:54:09

    242 - Jérôme MOELLO 09:54:09

     

    Le 28 kms  -  438 classés

    121 - Matthieu WILLIAMS 03:22:28

    353 - Fabrice LARMET 04:12:08

    421 - Patrick ETIENNE 04:47:30


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  • Vannes Urban Trail

    Le 13 kms  -  1281 classés

    91 - Guillaume ANDELER 01:03:23

    207 - Dorothée LE PALLEC 01:13:43

    272 - Hélène LE GAREC 01:18:04

    274 - Anaïs ANTIGNAC 01:18:05


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  • Le 4 avril prochain, à 19h30, nous vous convions pour la traditionnelle soirée Pizza à la salle ARVOR de PLESCOP.

    Pour des raisons d'organisation, nous aurions souhaité connaître les participants.

    Nous vous remercions de nous faire part de votre venue.

     

    S'inscrire à la soirée

     

    (Prévoir les boissons, les gobelets et la monnaie / carte)

    Soirée Pizza


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