10 km - 636 classés:

141 - LE BOULAIRE Philippe  00:44:17

215 - LOHEZIC Hervé  00:47:16

307 - LE BOULAIRE Christian  00:50:20

411 - LE GAC Jacques  00:54:08  

610 - GUILLAM Aline  01:08:02 (1ère VF4)

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°7

Tréhuinec, Clinique Océane, Bot Lann 

12 Km / 1 h 15

Clic ici >>> Circuit n°7

Sortie Marche Nordique 

Circuit d' 1 h 30 environ 

à définir sur place

20 km - 207 classés:

188 - LAUDIC Nora  02:31:01

200 - NICOLIC Jeanine  02:48:50 (2ème VF3  )

204 - BERTIN Claudine  02:52:04 

Avant...

 Après !!!

42,195 km - 102 classés:

81 - GUILLAUME Christophe  04:26:40

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°21

Lisolvan, Corn er Arat, Poulmarch

17,5 Km / 2 h 10

Clic ici >>> Circuit n°21

Sortie Marche Nordique 

Circuit de 2 heures environ 

Kerfuns, Guyodec, Kerven, Keravy,

moulin de Bot-Lann

14 km - 249 classés:

27 - MANIC Laurent  00:59:05

64 - LE BOULAIRE Philippe  01:04:22

78 - MOELLO Jérôme  01:05:37

114 - KERZERHO Jean François  01:09:59

115 - GUIMARD Christian  01:09:59 

116 - ETIENNE Patrick  01:10:00

117 - LARMET Fabrice  01:10:00 

155 - NOUAIL Olivier  01:13:09

221 - DUMAS Jacqueline  01:23:42 (1ème VF3 )

Bravo à Jacqueline, 1ère VF3 sur le 14 km ...

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°24

Soleil Levant, La Grée, Keravy 

14,5 km / 1 h 45

Possibilité de rallonger pour les plus courageux...

 Clic ici >>> Circuit n°24 

Sortie Marche Nordique

Circuit d'environ 1h45

Kerluherne, Tréhuinec, Moulin de Bot Lann, Kerfuns 

et retour vers Leslégot

20 km - 851 classés:

673 - NICOLIC Jeanine  01:56:41

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running 

Circuit n°11

Meucon, Saint Michel, Le Poteau 

13 km  /  1h30

Clic ici >>> Circuit n°11  

Sortie Marche Nordique  Kerluherne, Bois de Kerthomas, Tréhuinec, retour vers Leslégot 

Circuit d'environ 1h45

65 km (3400 D+) - 510 classés:

503 - LAUDIC Nora  13:16:42 (62 km)

504 - NOUAIL Françoise  13:16:47 (62 km)

Françoise et Nora au départ 5h30 du matin...

 Les mêmes 13 heures plus tard... 

14 km - 304 classés:

31 - LESCOP Frédéric  01:00:38

72 - GUIMARD Christian  01:06:09

79 - LARMET Fabrice  01:06:31

109 - MORVAN Yann  01:09:44

217 - DUMAS Jacqueline  01:21:03 (2ème VF3 )

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°30 

Guiaudec, Norbrat, Trézélo, Kerfuns 

12 Km / 1h15

Clic ici >>> Circuit n°30

Sortie Marche Nordique 

Circuit de 2 heures environ 

Kerfuns, Guyodec, Kerven, Keravy,

moulin de Bot-Lann

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°20

Lisolvan, Poulmarh, Guersal  

13,5 km environ / 1 h 30

 Clic ici >>> Circuit n°20

Sortie Marche Nordique   

Circuit d'environ 2 heures autour de Plescop,

Tréhuinec, Bernard, Moulin-de-Bot-Lann, Kerfuns, Leslégot

17 km - 105 classés:

49 - GUIMARD Christian  01:32:47

55 - ETIENNE Patrick  01:33:37

56 - LARMET Fabrice  01:33:38

65 - KERZERHO Jean François  01:36:51

Ultra Marin 2017

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

 

Circuit n°10

Trézélo, Cadual, Camp de Meucon, Moustoir des Fleurs

(Possibilité de rallonger) 

15 Km / 1 h 40 

 Clic ici >>> Circuit n°10

 Sortie Marche Nordique 

 Circuit d'environ 2 heures 

Kerfuns, Moulin de Bot Lann, Bernard, Tréhuinec

Les photos

Raid 87 km (89,9 km) - 768 classés sur 936 partants :

401 - COUDE Marie Annick  12:33:17

419 - MOËLLO Jérôme  12:44:45

446 - LE GAL Christophe  12:58:57

494 - QUINIO Odile  13:15:30

Grand raid 177 km (179,7 km) - 618 classés sur 967 partants:

330 - SELARD Manuella  30:38:13

363 - MAZEAU Marie No  31:27:51 (2ème VF3 )

Relais Grand Raid 177 km - 73 équipes classées:

4 - LESCOP Frédéric (A bloc ! Le CHBA pour les Ptits Doudou) - 16:11:50 (1ère équipe mixte )

27 - DERRIAN Jean Pierre  (ASCIOS Vannes) - 18:31:43

66 - SIMON Martine - NICOLIC Jeanine - BERTIN Claudine - HERVE Annie  23:38:02 (3ème équipe fém. )

Ronde des Douaniers 36 km - 1374 classés sur 1406 partants:

42 - LE SOLLIEC Arnault  02:51:20

70 - MANIC Laurent  02:58:33

467 - MORVAN Yann  03:43:28

564 - LARMET Fabrice  03:50:55

712 - DUMAS Jacqueline  03:58:40

1054 - BERTIN Jean Luc  04:27:06

1168 - LE GAL Natacha  04:42:20

1334 - LE GAL Philippe  05:30:27

Trail 56 km (58 km) - 1109 classés sur 1233 partants:

335 - KERZERHO Jean François  06:41:33

765 - NOUAIL Olivier  07:50:05

914 - BURBAN Claudine  08:23:12

1081 - DELAUNAY Isabelle  10:37:24

1082 - DELAUNAY Jean Luc  10:37:25

Marche Nordique 29 km - 940 classés sur 962 partants:

16 - LE PIMPEC Hubert  03:30:26 (2ème VH3 )

282 - DANO Odile  04:12:18

314 - LE GOUEFF Patricia  04:14:38

319 - DELAHAYE Gilberte  04:14:55

319 - JOLY Blandine  04:14:55 

343 - CROUX Carole  04:16:04

447 - VOISIN Nelly  04:24:24

742 - LE PIMPEC Marie  04:54:06

* En espérant n'avoir oublié personne, merci de le signaler...

Bravo à tous les participants pour leurs performances

et merci aux accompagnateurs pour leurs encouragements !!!

Une fois de plus l' AC Plescop sera bien représentée

sur les différentes épreuves de l' Ultra Marin 2017 !!!

Site "Raid du Golfe"

Raid 87km / 327m+ Départ de Port du Crouesty : 30/06 à 15:00

Grand Raid 177km / 695m+ Départ de Vannes : 30/06 à 18:00

Relais 177km / 694m+ Départ de Vannes : 30/06 à 19:00

Ronde des Douaniers 36km / 37m+ Départ de Séné : 01/07 à 10:00

Marche nordique 29km / 69m+ Départ de l'Hypodromme Séné : 01/07 à 13:00

Trail 56km / 69m+ Départ de Sarzeau : 01/07 à 17:00

 Suivi des coureurs en direct sur Livetrail       

Bon courage à vous !!!

7 km - 356 classés:

12 - COEFFEC Stéphane  00:30:29  (3ème VH1 )

15 km - 380 classés:

89 - LESCOP Frédéric  01:13:52

42,195 km - 755 classés:

672 - LANNOU Gérard  06:00:40 

93 km - 185 classés:

50 - GUILLAUME Christophe  15:48:50

33 km - 568 classés:

221 - ETIENNE Patrick  03:25:02

273 - GUIMARD Christian  03:32:26

403 - JEANNE Sylvie  03:54:38

404 - LAUDIC Nora  03:54:39

17 km - 954 classés:

907 - LAUDIC Pascal  02:36:52

Marche nordique 12,2 km - 44 classés:

5 - LE PIMPEC Hubert  01:30:00 (2ème VH3 )

31 - VOISIN Nelly  01:41:31 (2ème VF2 )

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°24

Soleil Levant, La Grée, Keravy 

14,5 km / 1 h 45

(Possibilité de rallonger pour les plus courageux...) 

 Clic ici >>> Circuit n°24 

Sortie Marche Nordique

Circuit d'environ 1h45

Kerluherne, Tréhuinec, Moulin de Bot Lann, Kerfuns 

et retour vers Leslégot

23 km - 109 classés:

106 - QUINIO Odile  02:57:29

Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot

Sortie Entrainement Running

Circuit n°32

Béléan, Lignol, Le Goh Lenn  

12 km / 1 h 15

(Possibilté de rallonger de 15 à 30 mn)

Clic ici >> Circuit n°32

Sortie Marche Nordique   

Circuit de 2 heures environ

Bois de Kerthomas, Kerluherne, Tréhuinec et retour vers Leslégot

Merci aux adhérents de l'AC Plescop de se mobiliser pour ce concours

en soutien des "Marcel à Plescop"