• Entrainement Marche Nordique dimanche 20 mai 2018

    Par ac-plescop56 dans Archives le 16 Mai 2018 à 22:05

     Entrainement Marche Nordique dimanche 20 mai 2018

     Dimanche 20 mai entrainement Marche Nordique 

    sur le circuit de l'Ultra-Marin pour une distance d’environ 29 km. 

    Cela permettra un bon repérage du circuit. Il n'y a aucune obligation de faire les 29 km.

    Il existe plusieurs possibilités pour réduire la distance afin de l'adapter au souhait de chacun.

    Rendez-vous 8 heures parking rive gauche du Port de Vannes rue du commerce 

    entre les bâtiments de l'équipement et le club d'aviron. 

    De là, nous nous rendrons à l’hippodrome pour un départ vers 8h15.

    La première partie 6 / 7 km sera collective,

    ensuite chacun adaptera son entrainement à ses capacités.


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