Frédéric LESCOP-
Sortie extérieure dimanche 6 novembre 2016
Dimanche 6 novembre
Rendez-vous et départ à 8h45 de Leslégot 
pour le covoiturage
ou parking du Collège Gilles Gahinet à Arradon vers 9h00 / 9h10
Sortie Running de 16 km (1h45 à 2 heures)
et circuit Marche Nordique de 12 km environ
Pointe d'Arradon, Penboch, Moreac, retour Bourg
Clic ici >>> Circuit Arradon Bourg
Ravitaillement à l'issue de l'entrainement
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Que du Bonheur, Que de Bonheur !!!
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Cliquer sur lieux dans la listeDates Lieux 01/05 Circuit du Muguet
05/05 08/05 Circuit de la Victoire
18/05 25/05 30/05 Circuit de l'Ascension
02/06 09/06 16/06 23/06 29/06 *Randos organisées par d'autres assos, participation de
3 à 4 €uros en général...
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Cliquer sur les n°de circuits ou les liens...Dates Circuits Km 01/05 Circuit du Muguet
05/05 08/05 Circuit de la Victoire
12/05 13 18/05 26/05 15 30/05 Circuit de l'Ascension
02/06 18 09/06 12 16/06 18 23/06 12 Du 27 au 30/06 08/08 13/10 Cliquer sur les n°de circuits ou les liens...
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