• Préparation Physique...

    Par ac-plescop56 dans Archives le 3 Décembre 2012 à 12:10

      

    ... ça c'est de la préparation physique !!! 

    Certains le savent, d'autre pas, l'hiver est l'occasion de travailler notre corps et souvent chercher à améliorer l'allure ...

    Pour améliorer notre musculature, rien de tel que la PPG (Préparation Physique Générale)

     Mardi 4 décembre 1ère séance de préparation physique animée par

    Gérard LE GAL

    RDV comme d'habitude à 18h30 Salle Polyvalente pour 40, 45mn d'échauffement et 45 mn de préparation (Salle du DOJO)

    pour les personnes intéressées bien sur...

     


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