• Mardi 13 décembre 2011 - Entrainement & Préparation Physique

    Par ac-plescop56 dans Archives le 11 Décembre 2011 à 11:13

      

      

    ... ça c'est de la préparation physique !!!

    Certains le savent, d'autre pas, l'hiver est l'occasion de travailler notre corps et souvent chercher à améliorer l'allure ...

    Pour améliorer notre musculature, rien de tel que la PPG (préparation physique générale)

     Mardi 13 décembre 1ère séance de préparation physique animée par

    Gérard LE GAL

    RDV comme d'habitude à 18h30 Salle Polyvalente pour 40 mn d'entrainement et 40 mn de prépa...

    (pour les personnes intéressées bien sur) 


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