• Marathon de Paris 2011

    Place  Pl.cat.   Nom   21.1 km Arrivée Video
    129    79   » VANOC, Christophe (FRENCH)   01:20:58 02:42:58

     Allure : 3' 51" au kilo soit 15.54 km/h

       Excellente prestation de Christophe qui bat son record personnel et devient le meilleur marathonien de l'AC Plescop....Encore BRAVO


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  • Commentaires

    1
    BERTGAL
    Dimanche 10 Avril 2011 à 19:25

    Bravo christophe 2h42 c'est super!!!!!!!,8mm de moin rien a dire ,le magnum est au frais,nous n'avons plus qu'a trouvé l'ocass pour le faire péter.


    et surtout maintenant recupère bien.A+   BERTRAND


     

    2
    coudcoud
    Dimanche 10 Avril 2011 à 19:48

    Bravo Christophe, nous sommes fiers de toi...

    3
    LE BIHAN
    Dimanche 10 Avril 2011 à 19:57

    Tout simplement bravo et chapeau


    Tu disais que ton progamme était dur cela a payé


    L'année prochaine je vais essayé de battre ton record.....!


    Georges


     

    4
    Sylvie J
    Dimanche 10 Avril 2011 à 20:00

    Superbe performance !!!!


    Bravo Christophe !

    5
    rv
    Dimanche 10 Avril 2011 à 20:30

    bravo comme quoi l'entrainement sa paye . super perf bravo a toi !!!!

    6
    Loïc H
    Dimanche 10 Avril 2011 à 20:45

    Chapeau Christophe, belle performance.

    Je pense que je n'y arriverrai jamais

    Loïc

    Félicitations Christophe,  repose toi bien maintenant.

    Zabeth

    7
    flo o
    Dimanche 10 Avril 2011 à 21:06

    Bravo christophe c'est super! félicitation! voila notre champion de l'ac plescop!!!

    8
    The President
    Dimanche 10 Avril 2011 à 22:15

    L'AC plescop est fier de ta performance mais le mérite ne tient qu'à toi. Sincèrement toutes mes félicitations. Tu as fait une grosse perf et vraiment  "respect" . En un seul mot: BRAVO !!!!!!!  

    9
    le grégamiste
    Lundi 11 Avril 2011 à 09:50

    merci a tous de vos commentaires sa fait plaisir,sa sera une trés bonne occasion pour payer mon coup a l'asso

    10
    FRED DE ST AVE
    Lundi 11 Avril 2011 à 10:35

    BRAVO POUR TA PERF J Y ETAIT ET J AI PU T ENCOURAGER AU KM 31 ET KM41

    11
    joëlle etJean No
    Lundi 11 Avril 2011 à 16:00

    Bravo Christophe !!Objectif atteint !! (moins de 2 h45 )

    Excellente performance qui une fois de plus met l'AC Plescop à l'honneur!

     

     

    12
    Guilaume
    Lundi 11 Avril 2011 à 16:06

    FELICITATION a toi Christophe pour cette belle et grande performance !


    Bon repos et encore BRAVO


    Guillaume.

    13
    gilou56
    Lundi 11 Avril 2011 à 21:23

    Mao et moi sommes également très fiers de notre champion marathonien de l’AC Plescop. Bravo Christophe, tu nous prouves que la relève est largement assurée et sans doute plus performante encore. Superbe perf.


    Gilles et Mao.


     

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