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Une fois de plus l' AC Plescop sera bien représentée
sur les différentes épreuves de l' Ultra Marin 2017 !!!
Raid 87km / 327m+ Départ de Port du Crouesty : 30/06 à 15:00
Grand Raid 177km / 695m+ Départ de Vannes : 30/06 à 18:00
Relais 177km / 694m+ Départ de Vannes : 30/06 à 19:00
Ronde des Douaniers 36km / 37m+ Départ de Séné : 01/07 à 10:00
Marche nordique 29km / 69m+ Départ de l'Hypodromme Séné : 01/07 à 13:00
Trail 56km / 69m+ Départ de Sarzeau : 01/07 à 17:00
Suivi des coureurs en direct sur Livetrail
Bon courage à vous !!!
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7 km - 356 classés:
12 - COEFFEC Stéphane 00:30:29 (3ème VH1 )
15 km - 380 classés:
89 - LESCOP Frédéric 01:13:52
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33 km - 568 classés:
221 - ETIENNE Patrick 03:25:02
273 - GUIMARD Christian 03:32:26
403 - JEANNE Sylvie 03:54:38
404 - LAUDIC Nora 03:54:39
17 km - 954 classés:
907 - LAUDIC Pascal 02:36:52
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Marche nordique 12,2 km - 44 classés:
5 - LE PIMPEC Hubert 01:30:00 (2ème VH3 )
31 - VOISIN Nelly 01:41:31 (2ème VF2 )
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement Running
Circuit n°24
Soleil Levant, La Grée, Keravy
14,5 km / 1 h 45
(Possibilité de rallonger pour les plus courageux...)
Sortie Marche Nordique
Circuit d'environ 1h45
Kerluherne, Tréhuinec, Moulin de Bot Lann, Kerfuns
et retour vers Leslégot
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement Running
Circuit n°32
Béléan, Lignol, Le Goh Lenn
12 km / 1 h 15
(Possibilté de rallonger de 15 à 30 mn)
Clic ici >> Circuit n°32
Sortie Marche Nordique
Circuit de 2 heures environ
Bois de Kerthomas, Kerluherne, Tréhuinec et retour vers Leslégot
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Merci aux adhérents de l'AC Plescop de se mobiliser pour ce concours
en soutien des "Marcel à Plescop"
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21,100 km - 397 classés:
169 - ETIENNE Patrick 01:48:44
208 - LE TOUZIC Jean Marc 01:53:07
279 - JEANNE Sylvie 02:01:28
280 - GUIMARD Christian 02:01:29
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Conférence "Courir vite, avec plaisir et sans se blesser"
Lundi 26 juin 2017
Accueil : à partir de 19h30
Conférence : 20h00 à 22h00Hôtel restaurant LE TYLANN, 11 rue Joseph Le Brix à Saint Avé
C'est une conférence hyper intéressante faite par des physiothérapeutes canadiens spécialistes en course à pied. Ils viennent à Vannes le 26 juin, il faut en profiter !!!
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23,500 km - 162 classés:
13 - COEFFEC Stéphane 01:44:57
26 - LESCOP Frédéric 01:51:54
27 - DERRIAN Jean Pierre 01:52:10
106 - NOUAIL Olivier 02:18:10
16,500 km - 218 classés:
33 - LE SOLLIEC Arnaud 01:16:56
41 - LAMOUR Yvon 01:19:08
57 - GRALL Thierry 01:23:17
72 - ETIENNE Patrick 01:26:25
88 - GRENET Nathalie 01:28:59
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Dimanche 11 juin
Rendez-vous 8h45 précises Stade de Leslégot pour le covoiturage
ou directement à la plage "Pointe de Bernon à Brillac" pour 9h30
Entrainement Running et Marche Nordique
15 Km pour le Running et 12 Km pour la Marche Nordique
Les adhérents souhaitant rester la journée, prévoir son pique-nique !!!
Pot offert par Gérard "La Mouette"
pour son 90ème marathon
à l'issue de l'entrainement
Historique des Marathons de Gérard...
(et il en manque !!!)
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