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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Entrainement Running et Marche Nordique
Circuit libre d'1h30 à 1h45
(pas d'entrainement mardi soir)
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement Running
Circuit n°27
Kerfuns, Trézélo, Meucon, Le Poteau,
Kéravy, Le Moulin de Bot-Lann
15,5 Km / 1 h 45
Sortie Marche Nordique
Kerluherne, Tréhuinec, Bernard,
moulin de Bot-Lann et retour vers Leslégot
circuit de 2 heures...
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N'oubliez pas de régler vos montres, réveils ou autre cardio-fréquence, nous changeons d'heure ce weekend...
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11 km - 298 classés:
160 - NOUAIL Olivier 01:10:27
248 - NOUAIL Françoise 01:19:56
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A dimanche prochain !!!
L'association AFRICA RUN récupèrera le jour des Marcels des chaussures de sport usagées afin de les envoyer en Afrique pour les jeunes sportifs africains ne pouvant se procurer des chaussures de sport...
L'Association Française des Ambulanciers Humanitaires a pour but est de remettre en état des ambulances afin de les livrer au Bénin. Le fait de les envoyer au Bénin permet à l'association de charger les ambulances de matériels. L'AFAH récoltera des vêtements de sport et des shorts le jour des Marcels pour les envoyer aux enfants et aux sportifs du Bénin...
Les Marcels demandent donc à tous les participants de l'édition 2016 d'amener des chaussures et des vêtements de sport samedi 22 et dimanche 23 octobre pour aider ces 2 associations solidaires et humanitaires !!!
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Les Foulées du Golfe - 10 km - 1160 classés:
13 - OLIVIERO Florent 00:35:12
46 - COEFFEC Stéphane 00:38:45
509 - CAILLAUD Julien 00:53:56
516 - KERJEAN Jeannot 00:54:37 (3ème VH4 )
527 - LAMOUR Léna 00:54:30
583 - MAZEAU Marie No 00:55:43
593 - DORSO Clémentine 00:55:55
959 - ROUSSIN Natacha 01:03:38
987 - SIMON Martine 01:04:45
Le Duo de l'Hermine - 42,195 km (18,5 km / 23,5 km) - 561 classés:
30 - LE SOLLIEC Arnaud 01:19:07 / LE BOULAIRE Philippe 01:45:53 - 03:05:10
174 - LE GUERROUE Marc 01:31:05 / GUILLAUME Christophe 02:09:05 - 03:40:40
437 - BERTIN Claudine 01:54:21 / NICOLIC Jeanine 02:25:05 - 04:19:26
491 - HERVE Annie 02:00:15 / CADORET Yolande 02:29:09 - 04:29:24
493 - SELARD Anne Audrey 01:59:34 / KARAKOULAKI Glykeria 02:30:04 - 04:29:38
525 - GUILLAM Aline 02:09:02 / CORNELIS Francis 02:32:07 - 04:41:09
Le Marathon - 42,195 km - 1433 classés:
152 - LOHEZIC Hervé 03:24:14
244 - MANIC Laurent 03:34:27 (1er marathon )
286 - URIEN Guillaume 03:38:07
498 - MORVAN Yann 03:51:02
575 - GUIMARD Christian 03:56:14
680 - JEANNE Sylvie 04:01:45
833 - MOELLO Jérôme 04:13:03
883 - MOUSSET Adrien 04:15:07
991 - TANTER Olivier 04:23:03
1002 - SELARD Manuella 04:23:49
1202 - QUINIO Odile 04:44:15
1325 - TUAL Yannick (accompagnement joëlette) 05:02:28
1418 - LANNOU Gérard 05:39:29
Challenge Entreprises:
25 - DERRIAN Jean Pierre (Ascios) - 3ème relais / 12 km - 00:55:48 (03:35:34)
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L'Assemblée Générale de l'AC Plescop se déroulera
Samedi 19 novembre 2016
à 18h30 Salle Polyvalente de Plescop
Le bulletin d'inscription au repas
Pour une bonne organisation et afin de commander les repas,
réponse souhaitée avant dimanche 13 novembre
(même si vous ne venez pas)
Nous recherchons des volontaires pour servir l’apéritif
et ranger après la soirée dansante, merci de vous signaler...
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Entrainements "running et marche nordique" libres,
circuits à voir sur place avec les personnes présentes !!!
Attention Marathon de Vannes ce dimanche
nombreux absents (coureurs et bénévoles) !!!
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16,5 km - 71 classés:
9 - LE PIMPEC Hubert 01:56:13 (3ème VH3)
22 - LE POTTIER Yannick 02:03:37
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60 km - 59 équipes engagées:
28 - KARAKOULAKI Glykéria - 5 km - 00:25:27 / 00:25:27
14 - LE BOULAIRE Philippe - 10 km - 00:40:41 / 01:06:08
19 - NOUAIL Olivier - 10 km - 00:46:09 / 01:52:17
19 - LE BOULAIRE Christian - 10 km - 00:46:11 / 02:38:28
18 - MOELLO Jérôme - 10 km - 00:42:43 / 03:21:11
21 - LESCOP Frédéric - 10 km - 00:43:00 / 04:04:11
21 - RELAIS EN EQUIPE - 5 km - CLASSEMENT GENERAL 00:28:04 / 04:32:15
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
pour un entrainement libre
ou à partir de Bernus vers 9h15 pour rejoindre
l'Esplanade du Port pour soutenir nos "Vannetaises" !!!
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