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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement Running
Circuit n°11
Meucon, Saint Michel, Le Poteau
13 km / 1h30
Sortie Marche Nordique Kerluherne, Bois de Kerthomas, Tréhuinec, retour vers Leslégot
Circuit d'environ 1h45
Pour information, certains marcheurs participent à la randonnée pédestre des Ecureuils à Saint-Nolff (avis aux amateurs)
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement Running
Circuit n°32
Béléan, Lignol, Le Goh Lenn
12 km / 1 h 15
(Possibilté de rallonger de 15 à 30 mn)
Clic ici >> Circuit n°32
Sortie Marche Nordique
Circuit de 2 heures environ
Bois de Kerthomas, Kerluherne, Tréhuinec et retour vers Leslégot
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Jean Noël en compagnie de Dominique Chauvelier
sur le stand des "Marcels" au Marathon de Vannes...
La course des grands et des P’tits Marcels s’organise
L’association Courir marcher pour donner, s’est réunie vendredi 21, afin de faire le point sur la préparation des Marcels à Plescop 2015. L’organisation des deux courses (Marcels et P’tits Marcels) était à l’ordre du jour, avec la planification d’une centaine de bénévoles, nécessaires à l’organisation de l’événement.
Les P’tits Marcels
Réservée aux garçons de 5 à 15 ans, cette course se déroulera le 24 octobre, à 16 h, sur le complexe sportif de Plescop. Les inscriptions se feront sur place le jour de l’événement. L’engagement est libre, mais avec une autorisation parentale.
La course des Marcels
À ce jour, plus de 300 coureurs ou marcheurs sont déjà inscrits à l’édition 2015 de la course des Marcels. « Nous rappelons que le nombre d’inscrits est limité à 1 500. C’est le moment de s’inscrire pour assurer sa participation le 25 octobre. Le circuit est toujours de 8 km, passant sur les communes de Vannes et Plescop. L’inscription est à 8 €, cette somme sera entièrement reversée aux associations bénéficiaires : Faire face ensemble et la Ligue contre le cancer » , précise Jean-Noël Théraud, le président. Les organisateurs ont besoin de leurs Marcelles pour affiner l’organisation de l’édition 2 015 : 90 % des bénévoles sont des femmes. « Elles contribuent à la réussite de l’événement et n’hésitent pas à encourager leurs hommes, pour lutter contre le cancer de la prostate », rappelle Jean-Noël Theraud.
Samedi 24 octobre
, à 16 h, sur le complexe sportif de Plescop : course des P’tits Marcels (garçons, 5 à 15 ans). Inscription sur place. Dimanche 25 octobre, à partir de 10 h : course des Marcels. Tarif : 8 €. Le bulletin d’inscription est téléchargeable sur le site courirmarcherpourdonner. fr. Les dossards pour la course des Marcels pourront être retirés le samedi après-midi, et le dimanche matin.
Les Marcels. Quelques améliorations attenduesUne centaine de personnes ont participé à l'assemblée générale des « Marcels ».
L'association Marcher, courir pour donner, organisatrice de la course « Les Marcels à Plescop », tenait son assemblée générale samedi soir à la salle polyvalente. Les membres du bureau, qui ont présenté un film de la course et fait défilé un diaporama de plus d'une centaine de photos, ont donné quelques renseignements sur l'édition 2015. Celle-ci se fera toujours sans chronométrage et sans classement. Le circuit fera à nouveau 8 km et la course continuera à être réservée aux hommes, avec une majorité de femmes comme bénévoles. Néanmoins plusieurs points vont évoluer. Il va y avoir une augmentation du nombre de participants. La limite n'est pas encore fixée mais pourrait tourner autour de 1.700 coureurs et marcheurs. Le site des départs et arrivées va évoluer pour éviter les « bouchons » et la sonorisation va être améliorée. «Il ne s'agit pas de tout révolutionner mais d'apporter des améliorations», souligne le secrétaire, Philippe Le Gal. Les chiffres de 2014 sont parlants. 1.339 participants venus de treize départements, du nord au sud de l'ouest à l'est de la France ! Un tiers des communes du département, soit 82 sur 261, étaient représentées. 80 partenaires, 140 bénévoles, cinq stands des Marcels tenus sur d'autres manifestations ont permis le succès 2014.
© Le Télégramme -
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Le Président et les Membres du Bureau de l'AC Plescop
invitent tous les adhérents
et leur famille à partager la traditionnelle
"Galette des Rois"
Dimanche 25 janvier 2015
à partir de 15 heures à la salle Le Studer
Sera présenté à cette occasion l'ensemble
des projets 2015
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Rendez-vous à 8h45 Stade de Leslégot pour le covoiturage
ou sur le parking au rond point des routes de "Port Blanc / Larmor-Baden" vers 9h05
Circuit des "4 Chemins"
Dimanche 18 janvier
Sortie Running 15 km et Marche Nordique 12 km
(1h45 à 2 heures)
Clic ici >>> Circuit des 4 chemins
Ravitaillement à l'arrivée !!!
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement Running
Circuit n°24
Soleil Levant, La Grée, Keravy
14,5 km / 1 h 45
Possibilité de rallonger pour les plus courageux...
Sortie Marche Nordique
Circuit d'environ 1h45
Kerluherne, Tréhuinec, Moulin de Bot Lann, Kerfuns
et retour vers Leslégot
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C'est reparti pour le 1er entrainement de l'année...
Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement Running
Circuit n°20
Lisolvan, Poulmarh, Guersal
13,5 km environ / 1 h 30
Sortie Marche Nordique Circuit d'environ 1h45
Tréhuinec, Bernard, Moulin de Bot-Lann, Kerfuns, Leslégot
A la fin de l'entrainement nous dégusterons
les huitres pêchées la veille...
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