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Solo 63 km - 181 classés:
37 - GUIDEC Damien 06:49:53
Temps intermédiaires:
7,5 km - Villeneuve Pontulai. 00:41:09 / 41ème
20,5 km - Roches du Diable 01:55:41 / 36ème
30,5 km - Ty Nadan 02:59:43 / 32ème
37,5 km - Ruerno 03:31:12 / 30ème
43,5 km - Quimperlé 04:19:58 / 26ème
52,5 km - Entrée zone conse. 05:29:02 / 33ème
56,5 km - Pont-St Maurice 05:58:12 / 34ème
63,5 km - Le Pouldu 06:49:53 / 37ème
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Sortie extérieure sur "Plumelec"
Rendez-vous 8h45 Stade de Leslégot pour le covoiturage
(Il faut environ 20 à 25 mn pour se rendre à Plumelec)
Sorties Entrainement Running
et Marche Nordique
Départ prévu à 9h30 au Moulin de la Grée
(Musée et mémorial des parachutistes SAS)
près de la statue de N-D de la Salette
Circuit de 14 km dans la campagne mélècienne
Les marcheurs emprunteront la première partie boisée
(possibilité de couper à 2 endroits) et finiront par la côte de Cadoudal
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Au départ de la 9ème édition
1 coureuse de l'AC PLESCOP
Jacqueline
Clic ici >>> Marathon de Genève
"Bon courage à toi "
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Rendez-vous 9 Stade de Leslégot
Sortie Entrainement RunningCircuit n°10
Trézélo, Cadual, Camp de Meucon, Moustoir des Fleurs
(Possibilité de rallonger)
15 Km / 1 h 40
Sortie Marche Nordique
Circuit d'environ 2 heures
Kerthomas, Kerluherne, Tréhuinec, Moulin de Bot Lann
Dernière minute: pour les marcheurs intéressés
Randonnée pédestre de 11 et 15 km sur "Crac'h"
Rendez-vous 8h30 à Leslégot pour le covoiturage
Départ "Espace des chênes" rue du stade à Crac'h
Ces circuits empruntent des chemins communaux et des chemins privés qui ne seront ouverts que ce jour-là. Sur les parcours, découverte du patrimoine, des chemins côtiers, la rivière de CRAC'H.
3 €uros pour la rando pédestre
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Les marcheurs de l'AC Plescop se sont faits remarqués au "Gorvello" ce week-end
((Ouest-France du lundi 22 avril 2013)
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11,300 km - 129 classés:
91 - KERJEAN Jeannot 01:04:38 (1er VH4)
18,600 km - 135 classés:
31 - LE BOULAIRE Philippe 01:22:55
39 - MANIC Laurent 01:26:13
45 - GRALL Thierry 01:28:17
84 - LE DOUARIN Marie 01:38:42 (2ème SEF )
87 - HERVE Georges 01:38:55
88 - NOUAIL Olivier 01:38:57 Le "sourire" de Marie...
123 - DUMAS LE BRAZIDEC Jacqueline 01:50:15 (2ème V3F)
129 - HERVE Annie 01:55:31
Jeannot et Marie sur le podium...
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement RunningCircuit n°11
Meucon, Saint Michel, Le Poteau
15 Km / 1 h 40
Sortie Marche Nordique
Moulin de Bot Lann, Bernard, Kerluherne et retour sur Leslégot
Circuit d'environ 2 heures
Sinon pour les marcheurs intéressés sortie sur "Le Gorvello"
co-voiturage à 8h45 à Leslégot
"Parcours vallonné avec quelques grimpettes"
4 circuits pédestres seront proposés
6 km, 8 km, 12 km et 18 km
avec un ravitaillement dans la cour du Manoir du Plessis Josso
Outre les ravitaillements disponibles sur les parcours, chaque participant se verra récompensé par une vraie galette saucisse et une boisson à l'arrivée...
Tarifs pédestre 4 €
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Les adhérents et partenaires, sympathisants de l'association Courir marcher pour donner se sont retrouvés samedi soir, pour dresser le bilan de la course des Marcels, organisée le 27 octobre 2013. Elle compte dorénavant dans le calendrier des courses hors stades. Cette course a pour but de sensibiliser sur le cancer de la prostate, responsable de 9 000 décès par an.
« Nous voudrions que la course soit également réalisée dans le même état d'esprit et pour la même cause dans d'autres villes de France », a dit Jean-Noël Théraud, le président.
Dans le courant de l'année, sur l'invitation de l'association Faire face ensemble, qui a investi une partie des dons de la course dans la recherche, une délégation des Marcels à Plescop se rendra au centre Gauduchau de Nantes. « Nous pourrons ainsi découvrir l'ampleur des travaux réalisés par les chercheurs. »
La prochaine course se déroulera le 26 octobre, toujours sans classement, ni chronométrage.
Contact : contact@courirmarcherpourdonner.fr ou le 06 98 59 53 57
Clic ici >>> Article sur le site VO2
Clic ici >>> Article et photos du Télégramme...
Marcels à Plescop. Un chariot de 75 euros à gagner à la tombola
Suite au concours de boules organisé le 9 juin, au profit des Marcels, à Plescop, par les Boulistes de Saint-Avé, les bénéfices de la manifestation ont été remis aux représentants de Courir, marcher pour donner. L'association était représentée par les deux vice-présidents, Thierry Le Priol et Dominique Mahé et par le secrétaire, Philippe Le Gal. A cette occasion, le président des boulistes, Stéphane Cadoret, a remis un chèque de 500 €. Philippe Le Gal a remercié l'ensemble des participants à ce concours ainsi que les bénévoles des boulistes de Saint-Avé. Un nouveau rendez-vous est pris pour 2014. La course « Les Marcels à Plescop » aura lieu dimanche 27 octobre, au complexe sportif de Plescop, à partir de 10 h. Les inscriptions sont ouvertes (course et marche réservée aux hommes) et les bulletins sont accessibles sur le site courirmarcherpourdonner.fr. Les Marcels à Plescop organisent cet événement, dans le but de sensibiliser aux cancers qui touchent les hommes. Les bénéfices seront versés aux associations Faire face ensemble et La ligue contre le cancer.ERDF soutient la 1ère édition des Marcels à Plescop
Jean-Noël Théraud, président de l'association courir, marcher pour donner, organisatrice de la course des marcels à Plescop a signé une convention avec Electricité Réseau Distribution France, le 23 juillet. Un partenariat solidaire est engagé avec l'association.
« Nous souhaitons soutenir l'association pour mieux sensibiliser le public aux cancers des hommes et contribuer aux traitements des malades », commente Jean-Philippe Le Prince, directeur adjoint à la direction territoriale de ERDF et cosignataire du partenariat.
Sur le site, un point d'accueil permettra d'aborder deux thèmes : la sécurité et la santé.
Un véhicule électrique sera prêté pour faire l'ouverture et la fermeture de la course.
Jean-Noël Théraud précise : « Les quatre-vingts bénévoles requis sont déjà prêts. Les inscriptions sont toujours en cours. »
Intersport signe une convention avec "Les Marcels"
L'association Courir, marcher pour donner, organisatrice de la course des Marcels à Plescop, en soutien aux cancers masculins, sous la houlette de son président Jean-Noël Théraud, a signé une convention de trois ans avec Intersport Vannes.
L'enseigne fournira un soutien logistique à l'association. Des coupe-vent seront produits pour les bénévoles ainsi que des tee-shirts pour les participants.
À ce partenariat de trois ans est associée également une vente de produits dérivés des Marcels dans le magasin où se tiendront des permanences pour les inscriptions. Les bulletins d'inscription sont disponibles sur le site de l'association : courirmarcherpourdonner.fr.
La course des Marcels aura lieu le 27 octobre 2013, 600 participants sont attendus.
Classement du concours de boule du dimanche 9 juin 2013
Classement des équipes « Concours de boules » (34 équipes)1 - Les Surmenés : 6ème place sur 34, 2 parties gagnées, 1 perdue, 34 points marqués et 15 contres
2 - Les Tamalous : 24ème, 1 partie gagnée et 2 perdues, 18 points marqués et 30 contres
3 - Les Marcels 1 : 28ème, 1 partie gagnée et 2 perdues, 15points marqués et 32 contres
4 - L’Olympic des Marcels : 30ème, 3 parties perdues, 14 points marquées et 36 contres
5 - Les Imbattables : 31ème, 3 parties perdues, 9 points marqués et 36 contres
3 commentaires -
Malgré des conditions météorologiques exécrables nos 5 filles de l'AC Plescop
ont porté haut les couleurs du club...
Bravo à vous, ça s'arrose...
Dans l'attente des résultats...
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Les mauvaises conditions atmosphériques ont nui incontestablement
à cette 3éme édition de la Verda...
Bravo aux participants de l'AC Plescop...
17 km - 372 classés:
14 - GUIDEC Damien 01:28:01
272 - HERVE Georges 02:15:58
273 - LE BOHEC Françoise 02:16:00
295 - LE GAL Philippe 02:22:15
317 - DANO Odile 02:26:42
318 - DANO Dominique 02:26:45
339 - HERVE Annie 02:35:35
32 km - 145 classés:
60 - LESCOP Frédéric 03:50:34
74 - DORSO Patrick 04:01:26
102 - MOUSSET Adrien 04:18:46
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Entrainement RunningCircuit n°25
Villeneuve, Pont Normand, Locmiquel
17,7 Km / 2 heures
Sortie Marche Nordique
Circuit de 2 heures par Kerfuns, route de Meucon,
Moulin de Bot-Lann et retour sur Leslégot
Pour les personnes intéressées, "Rando des Sources" à Meucon
Circuits pédestres de 11, 14 et 17 km
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Quelle différence entre ces
2 photos......
à part les km et la chaleur ???
Merci Guillaume pour cette pensée de
"l'Ile Maurice"...
"Une petite photo de L'île Maurice...histoire de vous réchauffer..."
Guillaume et Marielle
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9 km - 56 classés:
8 - LAMOUR Yvon 00:33:37
19 - GRALL Thierry 00:37:22
19 km - 63 classés:
15 - LE SOLLIEC Arnaud 01:24:05
18 - MANIC Laurent 01:26:27
31 - LE GARFF Jean Pierre 01:32:32
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Soixante et un coureurs à pied ont participé à un week-end à Bréhat. Le tour de l'île a été fait en courant le samedi matin.
« Le temps était au rendez-vous et l'endroit est magnifique. Après une nuit en gîte, près de Plouha, un entraînement de marche nordique et de course à pied a été réalisé dimanche. Les coureurs ont pu découvrir les chemins escarpés de la côte », commente le président Philippe Le Gal.
Les prochains rendez-vous auront lieu le 16 mai, pour le trail de Guerlédan ; les 28 et 29 juin, pour le raid du Golfe.
En cliquant sur le lien ci-dessous, un retour imagé de la "sortie Bréhat"
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Rendez-vous 9 heures Stade de Leslégot
Sortie Marche Nordique et Entrainement Running
Circuits libres
Attention nombreux absents suite à la sortie du Club sur
"l'Ile de Bréhat"
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A partir du jeudi 4 avril, les entrainements du jeudi partiront
de la salle polyvalente de Plescop à 18h30 comme le mardi...
A l'issue de l'entrainement, comme le veut la tradition, nous pourrons déguster
en toute convivialité une pizza à "l'Espace Associatif d'Arvor" (ancienne poste) ...
Les adhérents intéressés signaleront avant le départ de l'entrainement s'ils restent manger les pizzas afin de les commander...
(Merci de prévoir un chèque, les boissons ne sont pas comprises)
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