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Samedi 30 avril 2011....n'oubliez pas de suivre !!!les Coureurs de l'AC Plescop sur les Courses Natures "Landes et Bruyères"
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Pour les participants au "Trail d'Erquy" un message vous a été envoyé...
Si vous n'avez pas reçu cette info dans votre boîte mail merci de signaler votre adresse en cliquant sur le lien suivant:
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15 kms - 291 classés:
138 - LACOMBLEZ Nicolas 01:29:26 / 01:29:19
28 kms - 189 classés:
54 - URIEN Guillaume 02:20:30 / 02:20:26
Marathon du Bord de Mer - 83 classés:
50 - RENAUD Gérard 04:16:47 / 04:16:39
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29 Kms mixte - 70 classés:
30 - GUILLAUME Christophe 02:56:06
47 - LE GAL Christophe 03:14:23
62 - LE GAL Philippe 03:36:28
16 Kms mixte - 225 classés:
2 - LOHEZIC Hervé 01:05:24
73 - MOUSSET Adrien 01:26:28
115 - HERVE Georges 01:33:02
136 - DORSO Patrick 01:36:30
137 - DANO Dominique 01:36:45
185 - NICOLIC Jeanine 01:43:09
186 - COUDE Marie Annick 01:43:10
199 - SIMON Martine 01:47:05
7 Kms féminin - 123 classées:
25 - KARAKOULAKI Glykéria 00:44:40
34 - HERVE Annie 00:45:47
67 - DANO Odile 00:48:28
92 - THERAUD Joëlle 00:51:39
111 - LE BOHEC Françoise 00:55:18
114 - MOUSSET Marie Hélène 00:56:15
115 - LE BERRE Denise 00:56:16
Quelques photos du Trail de Berric https://picasaweb.google.com/ACPlescop56/Berric2011#
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18,5 Kms - 100 classés:
23 - LE BOULAIRE Philippe 01:23:39
48 - LE BOULAIRE Christian 01:32:48
55 - LE GARFF Jean Pierre 01:34:01
62 - LE BOULAIRE Nathalie 01:35:34 1ère féminime sur le 18,5 kms
11,20 Kms - 93 classés:
54 - KERJEAN Jeannot 59:27
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Place Pl.cat. Nom 21.1 km Arrivée Video 129 79 » VANOC, Christophe (FRENCH) 01:20:58 02:42:58 Allure : 3' 51" au kilo soit 15.54 km/h
Excellente prestation de Christophe qui bat son record personnel et devient le meilleur marathonien de l'AC Plescop....Encore BRAVO
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1053 classés
106 - DERRIAN Jean Pierre 03:08:33 / 03:08:08 / 01:34:33
621 - LE BIHAN Georges 03:54:23 / 03:53:56 / 01:53:56
894 - LANNOU Gérard 04:27:05 / 04:26:20 / 02:11:26
3 coureurs de l'AC Plescop nous ont dignement représentés ce weekend au Marathon de Cheverny.
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Je m’en vais vous conter une belle histoire...
"Petit coureur à pieds par excellence,
A la recherche de la performance
Compétiteur de haut niveau (Marathon du Médoc, Médocaine, Vieilles Charrues)
Un jour s’en fut arrêté
Car il ne pouvait plus avancer.
Apnéiste à la pêche au bar
Se trouvât souvent devant le comptoir !
Test sanguin fût effectué
Docteur Robert se sachant plus quoi faire.
Docteur Renard dit : « c’est dentaire ! »
Mais de caries, il n’y en avait guère !
Rendez-vous chez le rhumatho,
Tout y passa pour qu’il pût refaire le beau !
Docteur Françoise à écouté les complaintes du toxiné
Et a dit : « le radis noir, tu devrais essayer »
4 semaines il lui suffit et détoxiné fut l’Olivier !
C’est pourquoi je me déclare :
Président de la confrérie des adorateurs du radis noir !
Moralité : pour nettoyer vos foies engorgés :
Une cure de radis noir et vous serez requinqués !"
Un grand merci au docteur "Francoise LB" qui m'a rendu un bien être musculaire.
Olivier T
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